Empieza  la época de los excesos,llegan las navidades y queremos estar en plena forma para poder disfrutar de las reuniones familiares y de los días festivos. Te podemos ayudar a perder peso antes de lo que imaginas,con una dieta fácil de realizar y que no supone ningún esfuerzo, en pocos días te encontrarás más ágil […]

Llega el otoño,eso significa que en nuestro cuerpo hay cambios.Uno de ellos es la caída del cabello que se acentúa en primavera y otoño,ahora es el momento de ayudar a nuestro organismo a recuperar las vitaminas necesarias para que no se debilite y rompa . Son muy importantes las Vitaminas B,C y A junto con […]

Llega septiembre y con ello la vuelta al cole, después de las vacaciones tenemos que volver a la normalidad y empezar nuestra rutina diaria; Vuelven los madrugones, las carreras y las horas de conocimientos y juegos. Tenemos que empezar a pensar en reforzar a nuestros pequeños estudiantes y darles la ayuda necesaria para que la […]

Te pasaste…con los helados ? con las cigalas..? o con cualquier otro alimento o bebida este verano ?. Hay solución,depura tu organismo y empieza a prepararlo para la rutina diaria.Elimina las toxinas que has cogido,con los productos détox adecuados,notaras que vuelves a tu actividad normal sin esa pesadez y con nuestro cuerpo al 100%. Si […]

Sueles tener manos y pies fríos,sensación de hormigueo continuo en los diferentes miembros,notas pinchazos como aujas,entumecimiento o incluso calambres cuando estas en reposo,esos síntomas nos avisan de que nuestra circulación no funciona correctamente.Los motivos pueden ser diversos, estar de pie muchas horas o a la inversa estar una jornada laboral sentada.En estos casos nuestras piernas […]

Llegó la época de exámenes y oposiciones, eso nos provoca un estrés añadido.Necesitamos concentrarnos para llegar a nuestros objetivos y poder disfrutar del verano sin condiciones. Por eso necesitamos estimular y mejorar nuestras funciones cerebrales,potenciar nuestra memoria para aumentar la capacidad y asimilar los conocimientos adquiridos.Tenemos que adelantarnos al momento para sacar el máximo partido […]

En esta época,con el cambio estacional nuestros biorritmos cambian y podemos notar ciertas variaciones en nuestro organismo.Lo mas común es que nos asalte una tristeza,falta de concentración,alteraciones del sueño,fatiga y falta de vitalidad y energía.A veces todo esto nos produce también dolores de cabeza.Lo ideal para poner freno es aportar a nuestro organismo una ayuda.Podemos […]

Llega el cambio de estación,con ella el buen tiempo para disfrutar del sol y la buena compañía.Pero con  la primavera también llegan las alergias,estornudos,ojos irritados y la congestión nasal que tanto nos incordia.Tenemos que adelantarnos a ella para evitar esa apatía y cansancio que nos producen estos síntomas diarios y que no nos dejan disfrutar […]

Seguro que ya estas pensando en el veranito y disfrutar de la playa. ¿Te van apretando los pantalones? ¿Te estas pasando últimamente con las tapítas? Seguro que podemos ayudarte, Disponemos de servicios para gente como tú.Déjate aconsejar por nuestras profesionales y empieza cuanto antes,para poder ver los resultados en pocas semanas El asesoramiento nutricional.es el servicio […]