Como están tus huesos?

¿Como evitar el dolor de huesos y la descalcificación?

Al llegar la primavera las temperaturas son cambiantes,y como es lógico afecta a nuestros huesos y articulaciones.Lo mejor es prevenir por fuera y por dentro,por fuera podemos usar cremas tópicas para la inflamación que dan unos resultados espectaculares.Y por dentro que es quizás más importante debemos aportar elasticidad a esas articulaciones con la vitamina C y frenar y prevenir ese desgaste con colágeno y magnesio principalmente.